స్టోమాతో జీవించడం: మనసుపై ప్రభావం, తట్టుకునే మార్గాలు

ఇంత కాలం అని నిర్ణీత సమయం లేదు. మొదటి కొన్ని వారాలు అన్నిటికంటే కష్టమని, కొన్ని నెలల్లో బ్యాగ్ రోజువారీ అలవాటుగా మారిందని చాలామంది చెబుతారు. అంగీకారం సాధారణంగా ఆలోచించడం ద్వారా కాదు, చేయడం ద్వారా వస్తుంది: మొదటిసారి ఒంటరిగా బ్యాగ్ మార్చడం, మొదటిసారి బయటకు వెళ్లడం, మొదటిసారి రాత్రంతా సరిగ్గా నిద్రపోవడం.

మనసు కుంగిపోవడం సాధారణం, సాధారణంగా అది తగ్గిపోతుంది. కొద్దిమందిలో మాత్రం దానంతట అదే తగ్గని డిప్రెషన్ వస్తుంది — ముఖ్యంగా లీకేజీలు, నొప్పి, డబ్బు చింతలు ఉన్నప్పుడు, లేదా స్టోమా శాశ్వతమైనప్పుడు. మాట్లాడే చికిత్స (కౌన్సెలింగ్), మందులు, లేదా రెండింటితో దీనికి చికిత్స ఉంది. ముందుగానే అడిగితే అది త్వరగా తగ్గుతుంది.

మొదట్లో ఇది చాలా సాధారణం. స్టోమాను చూసుకోవడం నేర్చుకోకుండా అది అడ్డుపడితేనే సమస్య. మీరు చూస్తున్నప్పుడు పక్కన కూర్చోమని నర్సును అడగండి, ఒక్కోసారి ఒక నిమిషం పాటు చూడండి. స్టోమా అలవాటైన కొద్దీ ఆ భయం తగ్గిపోతుందని చాలామంది గ్రహిస్తారు.

మీరే చేయగలిగే వరకు మాత్రమే. బ్యాగ్ మార్చడం మీ చేతుల్లోకి తీసుకోవడం, రోగిగా కాకుండా మళ్లీ మామూలు మనిషిగా అనిపించడానికి వేసే బలమైన అడుగుల్లో ఒకటి. స్టోమా నర్సును నేరుగా మీకే నేర్పించమని అడగండి. మీ భార్యను కొద్దికొద్దిగా వెనక్కి తగ్గనివ్వండి.

చిన్న పిల్లలు సాధారణంగా ఒక సులువైన వివరణను అంగీకరించి ముందుకు సాగిపోతారు. "మలం బయటకు రావడానికి డాక్టర్ ఒక కొత్త దారి చేశారు, ఆ బ్యాగ్ దాన్ని పట్టుకుంటుంది." టీనేజ్ పిల్లలు కొంతకాలం మీ తరఫున సిగ్గుపడవచ్చు. వాళ్ల దగ్గర దాచిపెడితే అది చిన్నది కాకుండా ఇంకా పెద్ద విషయం అవుతుంది.

వెళ్లవచ్చు. గట్టిగా మూసి ఉన్న బ్యాగ్ శుభ్రంగానే ఉంటుంది. స్టోమా ఉన్న చాలామంది రోజూ ప్రార్థనలకు వెళ్తారు. వెళ్లే ముందు బ్యాగ్ ఖాళీ చేసి, ఒక అదనపు బ్యాగ్ వెంట తీసుకెళ్లండి. శుభ్రత గురించి ఏదైనా మతపరమైన సందేహం మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంటే, మీరు నమ్మే మత గురువును అడగండి. చాలామందిని ఇంతకుముందే ఈ ప్రశ్న అడిగి ఉంటారు.

కాదు. కణితి తీసేశారని సంతోషపడటం, బ్యాగ్ గురించి బాధపడటం — ఇవి రెండు వేర్వేరు భావాలు, చాలామంది రెండింటినీ మోస్తారు. "కృతజ్ఞతతో ఉండు" అని చెప్పే బంధువులు సాధారణంగా తామే భయపడుతున్నవారు. మీకు ఇంతకుముందు ఉన్న శరీరం కోసం దుఃఖించే హక్కు మీకు ఉంది.

భాగస్వామ్య హాస్పిటల్‌లోని స్టోమా నర్సును అడగండి, లేదా మా హైదరాబాద్‌లో సపోర్ట్ గ్రూపులు పేజీ చూడండి. ఏళ్ల తరబడి బ్యాగ్‌తో జీవిస్తూ, కళ్లకు కనిపించేలా బాగున్న ఒక్క వ్యక్తిని కలవడం, ఎంత చదివినా దక్కని ధైర్యాన్ని తరచుగా ఇస్తుంది.